Поиск по жанру "Дом. Быт. Спорт. Туризм"

Физическая культура

Физическая культура - Муллер А.Б.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2013

В учебнике доступно и компактно изложены теоретические основы физической культуры, даны методики оздоровительной и спортивной тренировки, самостоятельных занятий физическими упражнениями и самоконтроля. Также представлен материал по профессионально-прикладной физической подготовке и физической культуре в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста. Учебник состоит из двух частей: первая материалы для лекций, вторая содержит описание методико-практических занятий.

Читать книгу

Псков

Псков - Волочкова О. К.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2009

Красочный путеводитель по городу с большим количеством иллюстраций.

Читать книгу

Лыжные гонки

Лыжные гонки - Раменская Т. И.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2015

Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, с учётом достижений науки, включает исторические, научно-методические, практические сведения, полностью раскрывает утвержденную программу дисциплины Теория и методика избранного вида спорта - лыжные гонки профессионального цикла ФГОС ВПО третьего поколения. Каждый из 9 программных разделов учебника завершается контрольными вопросами и практическими заданиями, на которые подготовлены многовариантные ответы, и один из них правильный (указан в Приложении). Создана база для эффективной аудиторной и регулярно контролируемой, активной самостоятельной работы по овладению предусмотренными программой общекультурными и профессиональными компетенциями. Содержание учебника включает Глоссарий с расшифровкой более 150 специфичных для лыжных гонок понятий/терминов.Во Всероссийском реестре видов спорта нет лыжного спорта, этот термин объединяет комплекс видов, требующих снежного покрова. В современной олимпийской программе - это лыжные гонки, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, биатлон, горнолыжный спорт, фристайл, сноуборд. Ранее были изданы учебники Лыжный спорт, содержащие базовый материал по всем в данное время культивируемым в стране лыжным видам. По отдельно взятому, т.е. конкретно избранному виду лыжного спорта, в частности по лыжным гонкам, учебников нет.Первый в отечественном физкультурном образовании специализированный учебник Лыжные гонки предназначен для студентов, рекомендован преподавателям, слушателям ИПК, тренерам, спортсменам, занимающимся научной работой магистрам, аспирантам, может представлять интерес для многочисленных поклонников лыжных гонок.Гриф присвоен Министерством образования и науки РФ.

Читать книгу

Черногория

Черногория - Бах А.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2016

Маленькая страна Черногория, где есть и песчаные пляжи и поросшие густым лесом горы. Здесь можно посмотреть огромное количество старинных христианских храмов, съездить на экскурсии по приморским городам-крепостям, горным деревушкам и каньонам, посмотреть дивные озера и отправиться на рафтинг. А любители зимних видов спорта смогут покататься на горных лыжах.

Читать книгу

Шахматы детям : Лучшие тактические приемы

Шахматы детям : Лучшие тактические приемы - Чендлер М.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2015

Самый простой способ повысить свои шансы на победу в шахматах - изучить и запомнить сильные комбинации, чтобы затем применять их в игре в подходящих ситуациях. Такие комбинации собрал в своей книге грандмейстера Мюррей Чендлер, победивший даже Гарри Каспарова. Новичкам понравятся простые доходчивые объяснения автора, а продвинутые игроки оценят тонкости тактических ходов и приемов. Все ходы взяты из реальных игр и демонстрируют 50 хитрых тактических приемов, переломивших ход партии и обеспечивших победу.

Читать книгу

Искусство маникюра. Nail-Art

Искусство маникюра. Nail-Art - Бойко Елена
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2011

Из этой книги вы узнаете о последних тенденциях украшения ногтей. Шаг за шагом научитесь выполнять даже самый сложный дизайн. Неважно чему вы отдадите предпочтения - классическому френчу, хищному леопардовому маникюру, аэрографии или пирсингу ногтей - профессиональные советы и рекомендации помогут получить превосходный результат.

Читать книгу

Большой аквариум

Большой аквариум - Гуржий А. Н.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2010

Современные технологии позволяют изготавливать аквариумы практически любого размера и формы. В результате появилась возможность содержать и разводить такие виды рыб, которые в недалеком прошлом попросту не «влезали» в стандартные аквариумы. Однако большие аквариумы требуют специального оборудования и обслуживания. Да и рыб надо подбирать со знанием дела. В данной книге даются ответы на многие вопросы, возникающие у владельцев больших аквариумов, а также рассмотрены группы рыб, наиболее подходящих для таких аквариумов. Издание предназначено для всех любителей животных.

Читать книгу

Кельтский квилтинг: Более 25 проектов пэчворка, квилтинга и аппликаций

Кельтский квилтинг: Более 25 проектов пэчворка, квилтинга и аппликаций - Лоутер Г.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2007

В книге вы найдете идеи создания потрясающих изделий в кельтском стиле, проекты различного масштаба - от открыток до роскошных стеганых одеял, доступные пошаговые инструкции для выполнения используемых в проектах приемов.

Читать книгу

Дневник юного айкидоки

Дневник юного айкидоки - Александров А. В.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2012

Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном мире боевых искусств. Данная книга - это своего рода спортивный паспорт для каждого айкидоки. Это его спутник и помощник в тренировочном процессе. Дневник не только поможет ему сконцентрировать внимание, сосредоточить усилия, повысить самоотдачу, усилить дисциплину в тренировках и в жизни, но и значительно расширит его кругозор в области айкидо, познакомит с его истоками, основными правилами, терминами и понятиями. В дневнике он найдет много интересных данных о Японии и японцах, их истории, обычаях, традициях и даже ... получит первые уроки японского языка.Дневник рекомендован для учеников-айкидок детского возраста, а также для инструкторов детских групп айкидо.

Читать книгу

Искусство верховой езды. В гармонии с лошадью

Искусство верховой езды. В гармонии с лошадью - Вуд П.
Олеандров Олеандр  Год выпуска: 2012

Вы когда-нибудь хотели добиться более высоких результатов в верховой езде? А задумывались о том, как это можно сделать? В книге приводится интересная информация о новых подходах к традиционным принципам верховой езды. Главное внимание уделяется сопереживанию и пониманию, а также необходимости смотреть на мир глазами лошади. Автор делает понятным для читателя роль гармоничных отношений с лошадью. Эту интересную книгу, содержащую много новых идей, заставляющую читателя думать, можно прочитать от корки до корки, но можно и просто просматривать отдельные разделы. В любом случае вы найдете очень интересные сведения о различных аспектах искусства верховой езды. Для широкого круга читателей.

Читать книгу
1 2 3 4 5 6 7 8

Алфавит

Интересное

Предложения

2017 © lovenaraione.ru - Классная библиотека! Электронная библиотека по принципу Wiki. Загрузить и скачать книги бесплатно! Скачать книгу в формате на выбор: fb2, txt, html, rtf, epub, mobi.